盘点最常见杂粮的养生功效 你最该吃哪一种
发布：2014-12-10 16:02:09 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：盘点最常见杂粮的养生功效 你最该吃哪一种
14、绿豆：性凉味甘，无毒，入心、胃经。具有清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压、清胆降胃和止泻等功效。可以治疗暑天发热及伤于暑气的各种疾病，以及水肿、丹毒、痘疮、无名中毒、食物中毒和热毒下痢等病症。
15、蚕豆：具有养胃、祛湿、利腑、补中益气、涩精和实肠等功能，可用于治疗水肿及慢性肾炎等疾病。
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